La cryothérapie au service de votre corps

Pratiquée depuis l’Antiquité, la thérapie par le froid est aujourd’hui une technique thérapeutique reconnue pour ses effets multiples. 

La cryothérapie consiste à exposer le corps à un froid intense durant une courte durée créant ainsi un choc thermique amenant le corps à se défendre en déclenchant une multitude de réactions bénéfiques à notre santé

Pourquoi la cryothérapie corps en entier?

La cryothérapie est mise à profit dans les domaines de la performance sportive, de la santé, de la prévention et du bien-être. La cryothérapie corps en entier aide notamment à la récupération sportive. Elle est aussi idéal pour soigner une entorse et est un traitement de choix pour les jambes lourdes.

Découvrez les 3 domaines d'action de la cryothérapie corps en entier.

Thérapie 

Bien-Être

Performance

3 minutes pour frissonner de bien-être

Les séances de cryothérapie corps en entier sont conçues pour toutes personnes désirant prendre soin de son corps en un minimum de temps. 

Comment se déroule une séance de cryothérapie corps en entier?

Les dernières études scientifiques démontrent que l'exposition au froid de la tête au pied est actuellement la technique la plus efficace. Thera Bien-Être, notre cabinet de cryothérapie à Gilly,  met à votre disposition une des cabines de cryothérapie corps en entier les plus sûres du marché pour vous aider à prendre soin de votre corps. 

Voici le déroulement d'une séance et quelques conseils pour vous
préparer à vivre une expérience unique et inoubliable.

1. La préparation

Pour profiter en toute sécurité des bénéfices de la cryothérapie, une bonne préparation s’impose. Pensez à prendre votre maillot de bain ainsi qu’une paire de chaussette. A votre arrivée chez Thera Bien-Etre, vous remplissez une fiche de renseignements et d’objectif(s) de séance.

2. L'immersion

Il est temps de mettre votre maillot de bain, un bandeau, des gants, un masque, vos chaussettes et des chaussures afin de protéger vos extrémités du froidLa séance dure alors 3 minutes maximum à une température allant de -110 degrés à -140 degrés.

3. L'after

Une fois sorti(e) de de la cabine, la sensation de froid s’estompe très rapidement et laisse place à un sentiment de bien-être emplissant tout votre corps. Pour profiter de cette détente le plus longtemps possible, ne prévoyez pas d’activité sportive intense dans les heures suivant la séance.

Découvrez notre machine de cryothérapie corps en entier

Nos forfaits

Choisissez la formule qui vous convient. N’hésitez pas à nous contacter pour une offre personnalisée.

Séance découverte

Découvrez la cryothérapie corps en entier à un petit prix.

Séance découverte

50 chf (valable 1 seule fois)
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Séance individuelle

Laissez-vous frissonner de bien-être de temps en temps.

Séance individuelle

65 chf
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Séance duo

Partagez l'expérience du froid en couple ou entre ami(e)s.

Séance duo

50 chf / personne
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Séance cryo + masso 30'

Combinez les effets de la cryothérapie et d'un massage de 30 minutes.

Séance cryo + masso 30'

120 chf
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Séance cryo + masso 60'

Combinez les effets de la cryothérapie et d'un massage de 60 minutes.

Séance cryo + masso 60'

190 chf
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Pack 5 séances

Réalisez vos séances de cryothérapie sans stress grâce à ce pack de 5 séances valables pendant 6 mois.

Pack 5 séances

275 chf
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Pack 10 séances

Faites une cure santé de cryothérapie avec ce pack de 10 séances valables pendant 1 an.

Pack 10 séances

500 chf
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Abonnement mensuel de 3 mois

Bénéficiez des bienfaits de la cryothérapie pour une période de 3 mois à raison de 4 séances par mois.

Abonnement mensuel de 3 mois

190 chf / mois
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Abonnement mensuel d'un an

Investissez dans votre santé et profitez des bienfaits de la cryothérapie tout au long de l'année à raison de 4 séances par mois.

Abonnement mensuel d'un an

180 chf / mois
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Êtes-vous prêt à vivre l'aventure du froid?

Questions fréquentes

  • hypertension artérielle non stabilisée 
  • insuffisance cardiaque
  • Pace maker
  • intolérance au froid (allergie au froid, cryoglobulinémie, Morbus Raynaud)
  • maladie rénale ou de la vessie
  • artériopathie ou micro-angiopathie
  • plaies ouvertes
  • épilepsie
  • thrombose veineuse profonde et phlébite récente.
  • grossesse

En cas de doute, nous vous conseillons de demander l’avis médical de votre médecin.

Les dernières études scientifiques comparant ces deux méthodes d’exposition au froid démontrent que la cryothérapie corps du corps entier a des effets thérapeutiques bien plus significatifs que le cryosauna.
En effet, l’exposition au froid dans une cabine de CCE est totalement homogène. Il n’y a aucune déperdition de température car la cabine est totalement hermétique.
Il n’y a pas, non plus, de contact avec l’azote. Ceci évite les risques de brûlure de la peau par le froid et permet d’avoir un air 100% respirable dans la machine.
Le choc thermique créé par l’exposition au froid va déclencher les mécanismes de lutte de votre organisme. L’immersion totale, de la tête aux pieds, est donc très importante. Si la tête n’est pas immergée la réaction sera plus lente et la séance moins efficace. Il est important que le nerf vague localisé à l’arrière de la tête soit en contact avec le froid. Il est au cœur de la communication entre le cerveau et nos organes. C’est lui qui est responsable d’une multitude de réactions physiologiques, hormonales et chimiques dans notre corps. Le stimuler serait notamment bénéfique pour lutter contre l’inflammation.

Oui, car le froid au sein de la cabine est totalement sec rendant ainsi l’exposition au froid totalement supportable. La sensation est surprenante et bien moins désagréable qu’imaginée.

 

 

Non, il n’y a aucun risque ! Nous avons choisi l’une des machines de cryothérapie corps en entier les plus sûres du marché. L’air est 100% respirable car vous n’entrez jamais en contact avec l’azote.
Toutes nos séances sont effectuées par un collaborateur formé et il vous accompagne tout au long de votre séance sans jamais vous laisser seul(e). 

Non, l’air pulsé par la machine est sec et vous n’êtes à aucun moment en contact avec l’azote ce qui vous permet de réalisé votre séance de cryothérapie en toute sécurité et sérénité. De plus, les extrémités de votre corps sont protégées. Il est toutefois recommandé de s’assurer que votre peau soit propre et sèche avant d’entrer dans la machine. Enfin, afin de respecter les normes de sécurité, votre séance est minutée et elle ne dépassera jamais plus de 3 minutes. 

 

Absolument, notre machine °CRYO ARCTIC™ est dotée d’une fenêtre qui peut être ouverte pendant la séance. De plus, nous vous accompagnons tout le long de la durée de la séance. Vous n’êtes ainsi jamais seul(e) et vous pouvez en tout temps communiquer avec nous grâce à un système de communication audio. La porte de la machine n’est jamais verrouillée ce qui vous permet de sortir de la machine à tout moment.

 

 

Vous avez des questions?

N’hésitez pas à nous contacter pour toutes autres informations complémentaires.

Vous êtes un club sportif ou une entreprise? Contactez-nous pour recevoir une offre sur mesure qui répondra à vos besoins spécifiques. 

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